#8 De grootste detoxfout: (onbewuste) haast

In deze aflevering duik ik in een van de meest onderschatte oorzaken waarom detox en heling vastlopen: tijdsdruk. Ik neem je mee in waarom detox geen kuurtje is, waarom memberships in gezondheid vaak onbewust stress creëren en hoe haast je lichaam juist verder uit balans kan brengen. Ik deel inzichten uit mijn eigen helingsreis, wat ik in de praktijk zie bij mijn klanten en waarom mindset, emotioneel werk en zenuwstelselregulatie net zo belangrijk zijn als voeding en cleanses. Ook leg ik uit waarom heling niet lineair verloopt en waarom terugvallen niet betekent dat het “niet werkt”. Deze aflevering is voor jou als je merkt dat je te snel wilt, streng bent voor jezelf of denkt dat je na een periode weer “terug kunt naar je oude leven”. Wil je dat ik een vraag van jou behandel in een volgende aflevering? Stuur me een mailtje via info@selfhealacademy.nl